プレママライフをもっと明るく、もっと楽しく。プレママライフを
もっと明るく、もっと楽しく。

母乳がスムーズにでるようになるおっぱいマッサージ、産後のからだをととのえるアフタービクス、
赤ちゃんとの絆をふかめるベビーマッサージなど、さまざまなプログラムにご参加いただけます。

産後のプログラム

各プログラムは受付でお申し付けになるか、お電話にてご予約ください。

アフタービクス

出産後、どのようにして身体の状態を元に戻したらよいか。妊娠経験のある方なら一度は考えたことがあるはずです。 出産後の女性の変化をよく考え、妊娠前の体型や体力を復活させるためのメニューが盛りだくさんです。

日時 毎週水曜日 AM10:30~AM11:30頃まで
場所 スタジオマービー
定員 10名
費用 1チケット/2,000円(5レッスン+1回無料、保育料)
※ベビーマッサージと併用できます。
※アフタービクスの間、4ヶ月頃までのお子さまをお預かりしています。
対象 産後1ヶ月健診を終えた方~産後4ヶ月頃迄の方

ベビーマッサージ

ベビーマッサージは赤ちゃんとお母さんのスキンシップを基本に愛情を強め、 信頼関係を育てることを目的としています。 ベビーマッサージを行うことにより、運動発達に関する効果・生理的な効果を得ることが出来ます。 また、親子の絆が築かれ、人を信じる、愛することの根元となり人生をたくましく生きる力などの精神的な効果も備わります。

日時 毎週火曜日・木曜日 AM10:00~11:00
場所 火曜日:スタジオマービーⅡ
木曜日:スタジオマービーⅡ
定員 火曜日:8名
木曜日:8名
費用 1チケット/2,000円(5レッスン+1回無料、保育料)
※アフタービクスと併用できます。
持物 (大きめの)バスタオル
対象 産後1か月健診を終えた方〜1歳未満迄の方
※産後のエクササイズを行いますので、動きやすい服装でお願いします。