プレママライフをもっと明るく、もっと楽しく。プレママライフをもっと明るく、
もっと楽しく。

当クリニックでお産をされるかたは、さまざまなプログラムにご参加いただけます。
よりよい出産・育児準備ができたり、快適なマタニティライフが過ごせるように、
助産師、栄養士、インストラクターなど、各分野の専門家が講師となって、おひとりおひとりをサポートしていきます。

プレママプログラム

各プログラムは受付でお申し付けになるか、お電話、またはWeb予約システムからお申し込みください。

プレママクラス I (マタニティー編)

妊娠5ヶ月前後の方を対象に、充実した妊娠生活を送って頂くために、栄養士から妊娠中の食事について、助産師から出産までの準備について、お話を致します。

第2・4水曜日 PM1:30~2:30頃まで

お茶とデザートをお出ししています。

プレママクラス II (お産編)

妊娠後期の方を対象に入院時期、及び入院準備お産の経過や呼吸法・体位などについて、助産師がご指導致します。ご主人も一緒に参加できます。

※託児は予約制です。受付でお申し付けになるか、お電話にてお申し込みください。

毎週土曜日 PM2:00~3:30頃まで

マタニティヨーガ

妊娠している女性がヨーガを行うと、その体内に調和が持たされます。母体の心が落ち着くと、赤ちゃんはより大きな安心感を得られますし、母親は自分の本来持っている能力への信頼を高めていくことが出来ます。

日時 毎週水曜日 PM1:30~PM3:00頃まで
場所 スタジオマービー
定員 10名
費用 1チケット/2,000円(5レッスン+1回無料)
対象 妊娠 20週目以降の方

持ちもの:母子健康手帳、筆記用具、運動用ウエア、運動できるシューズ、タオル